3ème recette à base de chanvre

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Crumble pomme-poire, noisette et graines de chanvre

Ingrédients

Pour les fruits :

  • 3 pommes, 2 poires , 1 c-à-s de miel et 1 c-à-c de cannelle

Pour le crumble :

  • 100 g de flocons d’avoine
  • 50 g de farine (ou poudre d’amande)
  • 40 g de graines de chanvre décortiquées
  • 60 g de beurre
  • 40 g de sucre complet
  • 1 c à s d’huile de chanvre

Préparation

  • Préchauffez le four à 180 °
  • Épluchez et coupez les fruits, puis les faire revenir 5/10mn dans le miel et cannelle
  • Dans un bol, mélangez les ingrédients du crumble (sauf huile de chanvre) avec le bout des doigts pour obtenir une pâte sablée.
  • Disposez les fruits dans un plat et recouvrir du crumble. Enfournez 25mn
  • à la sortie du four, versez un petit filet d’huile de chanvre sur chaque portion.